Racjonalizacja
Racjonalizacja to wyjaśnianie własnego zachowania pozornie logicznymi powodami, które ukrywają trudniejsze motywy, emocje lub konflikty.
Definicja
Racjonalizacja jest klasycznie opisywana jako mechanizm obronny: człowiek nadaje swojemu wyborowi rozsądne uzasadnienie, choć prawdziwe źródło decyzji może leżeć w lęku, wstydzie, pragnieniu ochrony obrazu siebie albo unikaniu odpowiedzialności. Sama potrzeba wyjaśniania nie jest błędem — problem pojawia się wtedy, gdy wyjaśnienie służy bardziej obronie niż poznaniu prawdy o sobie.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Po ważnej decyzji zapisz trzy powody, które podajesz na głos, oraz jedną emocję, której możesz nie chcieć dopuścić do świadomości. Sprawdź, czy uzasadnienie nie brzmi zbyt idealnie.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest traktowanie każdej argumentacji jako racjonalizacji. Drugim błędem jest całkowite pomijanie emocjonalnych motywów decyzji.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.