Autoeficácia
Autoeficácia é a crença de que você pode organizar e executar as ações necessárias para lidar com uma tarefa ou situação específica.
Definicja
Autoeficácia não é otimismo geral ou autoconfiança vazia. Diz respeito a uma área específica de atividade e cresce através da experiência de desempenho, modelagem, feedback e regulação da excitação. Uma pessoa com maior autoeficácia tem maior probabilidade de tentar, suportar dificuldades e se recuperar mais rapidamente após um tropeço.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Escolha uma tarefa e divida-a em três níveis de dificuldade. Comece com uma versão que você possa executar de forma realista para criar provas de eficácia.
Częste błędne rozumienie
É um erro confundir autoeficácia com certeza sem competência. Também é um erro avaliá-lo globalmente em vez de numa área específica.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.