Elastyczność poznawcza
Elastyczność poznawcza to zdolność zmiany sposobu myślenia, strategii lub perspektywy w odpowiedzi na nowe warunki.
Definicja
Elastyczność poznawcza jest elementem funkcji wykonawczych i pozwala przełączać się między zadaniami, kategoriami, interpretacjami oraz strategiami działania. Pomaga uczyć się, rozwiązywać problemy i adaptować do zmiany. Nie oznacza braku zasad, lecz zdolność aktualizacji myślenia, gdy stare założenia przestają pasować do sytuacji.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Przy trudnym problemie zapisz trzy alternatywne interpretacje i trzy możliwe strategie działania. Wybierz jedną do przetestowania zamiast trzymać się pierwszego pomysłu.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest mylenie elastyczności z chaosem lub brakiem konsekwencji. Częsty błąd to zmiana strategii bez danych albo odwrotnie: trzymanie się starej strategii mimo nowych informacji.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.