Encyklopedi Utvecklingsmässigt
Ditt personliga verktyg för att organisera koncept och mekanismer inom området utveckling och psykologi. Vi avvisar akademiska formler till förmån för tydliga definitioner, kognitiva fel och självreflekterande frågor, som hjälper dig att exakt namnge dina stater.
Mitt mål var:
att skapa det mest omfattande utvecklingskompendiet på Internet!
Encyklopedin växer framför dina ögon!
Det är en levande process som ständigt utvecklas.
-
Adaptivt uppror
Adaptivt uppror är motstånd som uppstår när en person uppfattar förändring, påtryckning eller kommando som ett hot mot autonomin.
Läs → -
Ambivalens
Ambivalens är den samtidiga känslan av motstridiga känslor eller begär mot samma sak.
Läs → -
Anhedonia
Anhedoni är en markant minskad eller förlorad förmåga att känna glädje och intresse för sådant som tidigare varit trevligt eller…
Läs → -
Anpassning
Anpassning är processen att anpassa sätt att tänka, känslor och handlingar till förändrade förutsättningar för att bibehålla bästa möjliga funktion.
Läs → -
Anpassningsförmåga
Anpassningsförmåga är förmågan att anpassa hur du agerar, tänker eller reagerar på förändrade förutsättningar.
Läs → -
Apati
Apati är en minskning av motivation, målinriktad aktivitet, intresse eller känslomässiga uttryck jämfört med tidigare funktion.
Läs → -
Att klara sig
Coping är kognitiva och beteendemässiga sätt att hantera stress, påfrestningar eller krav i en situation.
Läs → -
Autoreglering
Självreglering är förmågan att hantera känslor, uppmärksamhet och beteende i enlighet med mål och värderingar.
Läs →
-
Behaviorism
Behaviorism är en trend inom psykologin som fokuserar på observerbart beteende och dess beroende av stimuli, konsekvenser och lärande.
Läs → -
Beroende
Beroende är ett tillstånd där en person, respons, behov eller del av ett system är väsentligt relaterat till och delvis…
Läs → -
Beteendeaktivering
Beteendeaktivering är en metod för att förbättra humöret genom att planera och genomföra värdefulla aktiviteter trots bristande motivation.
Läs → -
Bygga motståndskraft
Att bygga motståndskraft är att utveckla de resurser, färdigheter och relationer som hjälper dig att återhämta dig från stress, förlust…
Läs →
-
Elasticitet
Resiliens är förmågan att anpassa sig och återfå funktion efter stress, kris, förlust eller motgång.
Läs → -
Emotionell intelligens
Emotionell intelligens är en uppsättning förmågor relaterade till att känna igen, förstå, uttrycka och reglera sina egna och andras känslor.
Läs → -
Emotionell mognad
Emotionell mognad är förmågan att känna igen, reglera och uttrycka känslor på ett ansvarsfullt sätt gentemot sig själv och andra.
Läs → -
Eskapism
Eskapism är eskapism i aktiviteter, fantasier eller stimuli som tillfälligt distraherar oss från den svåra verkligheten.
Läs →
-
Fly
Flygning är ett svar på att komma bort från hot, obehag eller överbelastning, vilket kan vara fysiskt, känslomässigt eller kognitivt.
Läs → -
förordning
Reglering är processen att påverka sina känslor, upphetsning, uppmärksamhet och beteende för att passa situationen och målen.
Läs → -
Försvarsmekanism
En försvarsmekanism är ett automatiskt sätt för psyket att minska ångest, spänningar eller inre konflikter.
Läs → -
Förutseende ångest
Förutseende ångest är spänningen som dyker upp inför en situation som en person förväntar sig eller föreställer sig.
Läs →
-
Identifiering av känslor
Känsloidentifiering är igenkännandet och namngivningen av det aktuella känslotillståndet baserat på kroppssignaler, tankar och sammanhang.
Läs → -
Idisslande
Idisslande är det repetitiva, svårstoppade uppehållet vid problem, förluster eller egna misstag, vilket vanligtvis inte leder till en lösning.
Läs → -
Ilska
Ilska är en känsla som vanligtvis dyker upp när en person upplever ett hot, överträdelse av gränser, orättvisa eller frustration.
Läs → -
Impuls
En impuls är en plötslig uppmaning till handling som inträffar innan konsekvenserna är fullt utvärderade.
Läs → -
Impulsivitet
Impulsivitet är tendensen att reagera snabbt utan att fullt ut överväga konsekvenserna.
Läs → -
Inre konflikt
Inre konflikt är spänningen mellan motstridiga behov, värderingar, känslor eller mål inom en person.
Läs →