Aufgeschobene Befriedigung
Unter verzögerter Befriedigung versteht man die Fähigkeit, auf eine unmittelbare Belohnung für einen größeren oder wichtigeren Vorteil in der Zukunft zu verzichten.
Definicja
Befriedigung hinauszuzögern ist ein wichtiges Element der Selbstregulierung. Dabei geht es darum, Impulse, Aufmerksamkeit und Kontext zu steuern, um nicht automatisch zu entscheiden, was am schnellsten Linderung oder Vergnügen bringt. Es ist nicht nur eine Charaktereigenschaft – es hängt auch von den Bedingungen, dem Stress, dem Vertrauen in die Zukunft und den verfügbaren Strategien ab.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Wenn Sie einen Impulskauf oder eine Ablenkung tätigen, legen Sie die 24-Stunden-Regel fest: Sie treffen eine Entscheidung erst nach einer Pause, wenn die unmittelbare Anspannung nachlässt.
Częste błędne rozumienie
Es ist ein Fehler, die verzögerte Befriedigung zu einem Test für den Wert einer Person zu machen. Die Fähigkeit zu warten hängt auch von Sicherheit, Müdigkeit und der Umgebung ab.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.