Jasność granic
Jasność granic to świadomość, co jest akceptowalne, czego nie chcemy przekraczać i jak to komunikujemy w działaniu.
Definicja
Granice są użyteczne dopiero wtedy, gdy są rozpoznane, zakomunikowane i możliwe do utrzymania. Jasność granic nie polega na twardości wobec ludzi, lecz na ochronie wartości, energii, czasu i bezpieczeństwa. Im mniej jasna granica, tym więcej domysłów, napięcia i późniejszej frustracji.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Wybierz jedną sytuację, w której czujesz napięcie, i dokończ zdanie: „Moja granica brzmi...”, a potem „zakomunikuję ją przez...”.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest oczekiwanie, że inni domyślą się granic. Błędem jest też stawianie granicy dopiero w wybuchu, gdy wcześniej nie była nazwana.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.