Polarisering av tänkande
Polarisering av tänkande innebär att se situationer i extrema kategorier, utan utrymme för nyanser och mellanliggande grader.
Definicja
Polarisering av tänkande är en av de kognitiva snedvridningarna. Det inträffar när en person tolkar händelser som en fullständig framgång eller ett fullständigt misslyckande, en bra person eller en dålig person, perfekt eller hopplös. Detta sätt att tänka ökar spänningen och försvårar inlärningen eftersom det inte tillåter dig att se partiell förbättring.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Konvertera betyget 0/100 till en skala från 1-10. Skriv ner vad som redan fungerar för en 3, vad som höjer poängen till 4 och vad som faktiskt betyder framsteg.
Częste błędne rozumienie
Det är ett misstag att behandla ett misstag som bevis på fullständigt misslyckande. Det andra misstaget är att blanda ihop nyans med motivering.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.