Kaçmak
Uçuş, fiziksel, duygusal veya bilişsel olabilecek tehditten, rahatsızlıktan veya aşırı yükten uzaklaşmaya verilen bir tepkidir.
Definicja
Kaçış, vücudun tehdide karşı verdiği temel tepkilerden biridir. Gerçek tehlikede yaşamı koruyabilir, ancak günlük işleyişte kaçınmayı da sürdürebilir: Kişi, durumun gerçekten yeteneklerinin ötesinde olup olmadığını kontrol etmeden önce kendisini bir konuşmadan, görevden, duygudan veya karardan uzaklaştırır. Sağlıklı korumayı otomatik devre dışı bırakmadan ayırmak çok önemlidir.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Kaçmak istediğiniz durumu yazın. Bunun gerçek bir tehdit mi, rahatsızlık mı, utanç mı, korku mu yoksa aşırı yük mü olduğunu belirleyin. Ancak o zaman bir yanıt seçin.
Częste błędne rozumienie
Her kaçışı zayıflık olarak kınamak bir hatadır. Gerçekten zararlı bir durumda sınırları koruma kararına kaçış demek de yanlış.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.