Psychologia siebie

自我形象

自我形象是一个人感知自己的人、外表、能力、特征和在世界上的地位的方式。

定义

自我形象影响决策、人际关系、界限和行动准备。它可能是支持性的、扭曲的、过于严厉的，或者建立在过去的经验之上，而不再描述当前的现实。使用自我形象是为了更新地图，而不是强迫人为的确定性。

关键想法

缺少关键想法。

实践与生活

写下你经常想到的三句话，并用事实支持每句话：哪些证实了它们，哪些与它们相矛盾。

常见误解

将自我形象视为客观事实是错误的。第二个错误是仅仅根据其他人的评估来构建它。

自我反省的问题

没有自我反省的问题。

来源

没有来源。