Refleks
Refleks, vücudun bir uyarana karşı hızlı ve otomatik bir tepkisidir ve genellikle bilinçli bir karar olmadan meydana gelir.
Definicja
Refleksler, ortamdaki tehditlere veya değişikliklere hızla yanıt vermenize yardımcı olur. Elinizi acıdan çekmek gibi doğuştan gelebilir veya deneyimle değiştirilmiş olabilirler. Kişisel gelişimde vücut refleksini bilinçli bir eylemden ayırmak önemlidir çünkü ancak refleksten sonra düzenlemeye yer vardır.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Otomatik olarak tepki verdiğinizde, bunu olayın ardından söyleyin: "bu bir refleksti." Daha sonra gelecek için bilinçli bir düzeltme seçin.
Częste błędne rozumienie
Refleks reaksiyonları üzerinde tam kontrol beklemek bir hatadır. Daha sonra her refleksle düzenlenebilecek davranışları meşrulaştırmak da bir hatadır.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.