Respons

Respons er evnen til å legge merke til en annen persons signaler og svare på dem adekvat, med oppmerksomhet og respekt.

Definisjon

Responsivitet er viktig i relasjoner, foreldreskap, kommunikasjon og teamarbeid. Det betyr ikke å oppfylle enhver forespørsel, men nøyaktig gjenkjenne et behov, en følelse eller en grense og velge et svar på situasjonen. Det støtter en følelse av trygghet og tillit i nære relasjoner.

Nøkkelideer

  1. Uważność na sygnały
  2. Adekwatna odpowiedź
  3. Budowanie bezpieczeństwa

Praksis og liv

Nevn det du hører i en samtale: et faktum, en følelse og et behov. Først da gi råd eller en løsning.

Vanlig misforståelse

Det er en feil å forveksle respons med samsvar. Det er også en feil å reagere på din egen frykt i stedet for den andres virkelige signal.

Spørsmål for selvrefleksjon

  • Co druga osoba naprawdę sygnalizuje?
  • Czy odpowiadam na potrzebę, czy na własny niepokój?
  • Jaka odpowiedź będzie adekwatna, a nie nadmiarowa?

Kilder