Lyhördhet

Lyhördhet är förmågan att uppmärksamma en annan persons signaler och svara på dem adekvat, med uppmärksamhet och respekt.

Definition

Responsivitet är viktigt i relationer, föräldraskap, kommunikation och lagarbete. Det betyder inte att uppfylla varje begäran, utan att noggrant känna igen ett behov, en känsla eller en gräns och att välja ett svar på situationen. Det stödjer en känsla av trygghet och tillit i nära relationer.

Nyckelidéer

Saknar nyckelidéer.

Övning och liv

Nämn i en konversation det du hör: ett faktum, en känsla och ett behov. Först då ge råd eller en lösning.

Vanligt missförstånd

Det är ett misstag att blanda ihop lyhördhet med efterlevnad. Det är också ett misstag att reagera på sin egen rädsla istället för den andra personens verkliga signal.

Frågor för självreflektion

Inga frågor för självreflektion.

Källor

Inga källor.