Recursos
Los recursos son elementos internos y externos que aumentan la capacidad de afrontar, actuar y recuperarse.
Definición
Los recursos pueden ser habilidades, relaciones, tiempo, energía, dinero, conocimientos, salud, sueño, herramientas, entorno, valores y experiencias previas. Cuando se trabaja con un problema, los recursos son tan importantes como las dificultades, porque muestran lo que realmente se puede utilizar, en lugar de basar el cambio únicamente en la presión.
ideas clave
Faltan ideas clave.
Práctica y vida
Malentendido común
Es un error ver sólo las deficiencias. También es un error planificar una solución sin comprobar si los recursos son suficientes para su implementación.
Preguntas para la autorreflexión
No hay preguntas para la autorreflexión.
Fuentes
Sin fuentes.