보상은 행동을 반복할 가능성을 높이는 자극이나 결과입니다.

Definicja

학습 심리학에서 보상은 강화와 관련이 있으며, 신경과학에서는 동기 부여, 기대, 결과로부터의 학습과 관련이 있습니다. 보상은 항상 즐거움이 아닙니다. 또한 안도감, 수용, 통제감 또는 불편함의 회피가 될 수도 있습니다.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

바꾸고 싶은 습관에 대해서는 행동뿐 아니라 그것이 제공하는 즉각적인 보상도 적어보세요.

Częste błędne rozumienie

보상이 항상 긍정적이라고 생각하는 것은 착각입니다. 종종 보상은 어려움을 피한 후 일시적인 안도감을 주는 것입니다.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.