Oppgaveorientert

Oppgaveorientert er tendensen til å organisere energi rundt fullføringen av en spesifikk oppgave, mål eller forpliktelse.

Definisjon

Oppgaver hjelper deg å handle, fullføre saker og opprettholde struktur. Imidlertid kan det bli en flukt fra følelser, relasjoner eller mening hvis en person behandler hver spenning som en oppgave som skal løses. Moden oppgaveorientering kombinerer handlefrihet med refleksjon over om oppgaven er hensiktsmessig.

Nøkkelideer

Mangler nøkkelideer.

Praksis og liv

Før du går inn i oppgavemodus, spør: krever det virkelig handling, eller krever det å snakke, hvile eller navngi følelser først?

Vanlig misforståelse

Det er en feil å behandle alle vanskeligheter som en oppgave. Det er også en feil å avfeie oppgaveorientert natur som kulhet, når det virkelig hjelper å bringe orden i kaoset.

Spørsmål for selvrefleksjon

Ingen spørsmål for selvrefleksjon.

Kilder

Ingen kilder.