प्रतिबिंब
किसी अनुभव के अर्थ, परिणामों और संभावित निष्कर्षों को बेहतर ढंग से समझने के लिए सचेतन रूप से रुकना ही चिंतन है।
Definicja
प्रतिबिंब सीखने, आत्म-ज्ञान और अधिक परिपक्व निर्णयों का समर्थन करता है जब यह पैटर्न पहचान और कार्रवाई सुधार की ओर ले जाता है। यह मनन से इस मायने में भिन्न है कि इसकी एक दिशा होती है: यह आपको एक ही दर्द या समस्या को बार-बार दोहराने के बजाय किसी निष्कर्ष पर पहुंचने में मदद करता है।
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
किसी महत्वपूर्ण घटना के बाद, चार प्रश्नों के लिखित उत्तर दें: क्या हुआ, मैंने क्या महसूस किया, मैंने क्या सीखा, अगली बार मैं क्या अलग करूँगा।
Częste błędne rozumienie
चिंतन को अंतहीन विश्लेषण के साथ भ्रमित करना एक गलती है। अंतर्दृष्टि के बाद कार्रवाई को छोड़ना भी एक गलती है।
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.