Beobachtung
Beobachtung bedeutet, Fakten, Signale und Veränderungen bewusst wahrzunehmen, ohne sofort eine Schlussfolgerung oder Reaktion zu ziehen.
Definicja
Beobachtung ist die Grundlage für Lernen, Situationsdiagnose und Selbstregulation. Es erfordert die Trennung des Sichtbaren und Messbaren von Interpretationen, Einschätzungen und Vorhersagen. Je genauer Sie beobachten, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie auf die Fantasie und nicht auf die Realität reagieren.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Schreiben Sie einen Tag lang schwierige Momente in drei Spalten auf: was passiert ist, was ich gedacht habe, was ich getan habe.
Częste błędne rozumienie
Es ist falsch, eine Beobachtung als etwas zu bezeichnen, was bereits eine Beurteilung ist. Der zweite Fehler besteht darin, alles auf einmal zu beobachten, ohne einen bestimmten Indikator auszuwählen.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.