Objectif
Un objectif est un résultat consciemment défini sur lequel vous dirigez votre attention, votre énergie et votre action.
Definicja
Un objectif organise le comportement car il oriente les décisions et nous permet de distinguer une action importante d'une activité aléatoire. En psychologie, les objectifs sont liés à la motivation, à l’autorégulation et à l’évaluation des progrès. Un objectif bien défini ne remplace pas l'action, mais crée un cadre dans lequel l'action peut être planifiée, mesurée et corrigée.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Écrivez votre objectif en une phrase et en dessous les trois comportements les plus proches qui vous rapprocheront réellement de son atteinte.
Częste błędne rozumienie
C'est une erreur de confondre un objectif avec un souhait. La deuxième erreur est de se fixer un objectif sans critère de test, vous saurez alors qu'il a été atteint.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.