Definicja
心智化有助于不要停留在行为本身，而是询问人的反应背后可能是什么。它支持人际关系、自我调节和对情况的不那么冲动的解释。在压力的影响下，心智化的能力可能会减弱，这就是为什么它需要好奇心、放慢速度并为不确定性做好准备。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
在冲突中，在评估意图之前，写下两个假设：我可能会发生什么以及对方可能会发生什么。
Częste błędne rozumienie
将心理化与对他人思想的某些解读相混淆是错误的。这是一个假设，而不是证据。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.