Definicja
防御メカニズムは一時的に過負荷から身を守ることはできますが、状況を現実的に把握するのに常に役立つとは限りません。それらは、感情の否定、合理化、投影、孤立という形をとる場合があります。成熟とは、防御策を持たないことではなく、防御策を認識し、より意識的な対応を選択することです。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
強い反応があった後は、感じたくなかったかもしれないこと、急いで説明しすぎたこと、確認する価値のある事実は何かなどを書き留めます。
Częste błędne rozumienie
他人を判断するために防衛メカニズムの概念を使用するのは間違いです。 2 番目の間違いは、あらゆる防御が悪いことだと考えることです。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.