Vínculo

Un vínculo es una conexión emocional duradera con otra persona que afecta la sensación de seguridad, la regulación y la forma de construir relaciones.

Definicja

El vínculo se desarrolla a través de experiencias repetidas de disponibilidad, capacidad de respuesta, cercanía y reparación después de la tensión. En la teoría del apego, las relaciones tempranas con los cuidadores son particularmente importantes, pero los vínculos también pueden desarrollarse y cambiar en la edad adulta. Una relación sana no significa ausencia de conflicto, sino capacidad de volver al contacto y a la seguridad.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

En una relación importante, escriba qué construye la sensación de seguridad y qué la debilita. Presta atención no sólo a las palabras, sino a la repetición de la respuesta.

Częste błędne rozumienie

Es un error confundir conexión con dependencia o control. También es un error considerar el conflicto como evidencia de una falta de vínculo.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.