Modstandsfasen
Modstandsfasen er det stadie, hvor der er spænding, undgåelse eller modstand mod forandring, selvom forandring er bevidst erkendt som nødvendig.
Definition
Modstand kan skyldes frygt, tab af kontrol, overbelastning, værdikonflikter eller tidligere oplevelser. Det betyder ikke altid mangel på lyst; signalerer ofte, at det mentale system forsøger at beskytte stabiliteten. I forandringsmodeller bør modstand behandles som information, der skal forstås, ikke som en fjende, der skal overvindes med magt.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Skriv ned, hvad der præcist forårsager modstand: opgave, tempo, risiko, tab, andres forventninger eller tvetydighed. Reducer derefter det første trin til en størrelse, der kan udføres uden overbelastning.
Almindelig misforståelse
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.