定义
认知灵活性是执行功能的一个要素，允许您在任务、类别、解释和行动策略之间切换。它可以帮助您学习、解决问题并适应变化。这并不意味着缺乏原则，而是当旧的假设不再适合情况时更新思维的能力。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
对于一个难题，写下三种替代解释和三种可能的策略。选择一个进行测试，而不是坚持第一个想法。
常见误解
将灵活性与混乱或缺乏一致性混为一谈是错误的。一个常见的错误是在没有数据的情况下改变策略，反之亦然：尽管有新信息，仍坚持旧策略。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。