Kognitiv drejning

En kognitiv drejning er en ændring i måden, du fortolker en situation, dig selv eller et problem på, som åbner op for nye handlemuligheder.

Definicja

En kognitiv drejning kan opstå efter en indsigt, et spørgsmål, en ny oplevelse, data eller samtale. Det betyder, at den gamle ramme ikke længere er den eneste tilgængelige. I praksis ligner det nyfortolkning: det ændrer ikke fakta, men ændrer betydningen, prioriteringerne eller mulige svar.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Skriv problemet i den gamle ramme, og skriv det derefter som et spørgsmål om en proces, et behov eller et næste trin.

Częste błędne rozumienie

Det er en fejl at forveksle den kognitive vending med tvungen positiv tænkning. Det er også en fejl at ændre fortolkninger uden kontakt med fakta.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.