Dissonância cognitiva
Dissonância cognitiva é a tensão que surge quando crenças, valores ou ações entram em conflito entre si.
Definição
A dissonância cognitiva ocorre quando uma pessoa experimenta inconsistência entre o que pensa, o que declara e o que faz. Para reduzir a tensão, ele pode mudar o comportamento, atualizar uma crença ou justificar uma contradição. Este mecanismo ajuda a compreender racionalizações, resistência ao feedback e dificuldade em aceitar factos inconvenientes para a identidade.
Ideias-chave
Faltam ideias-chave.
Prática e vida
Em vez de se defender imediatamente, escreva: o que eu fiz, com que valor isso entra em conflito e que correção posso fazer.
Mal-entendido comum
Perguntas para autorreflexão
Sem perguntas para autorreflexão.
Fontes
Sem fontes.