Wohlbefinden
Wohlbefinden ist der Zustand, in dem eine Person mit Stress umgehen, Fähigkeiten entwickeln, sinnvoll handeln und an Beziehungen und Gemeinschaften teilnehmen kann.
Definicja
Wohlbefinden bedeutet mehr als die Abwesenheit von Krankheiten oder das vorübergehende Wohlbefinden. Dabei geht es um Funktionsfähigkeit, Bedeutungssinn, Beziehungen, Entscheidungsfreiheit, Regulierung von Emotionen und die Fähigkeit, am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Sie ist variabel und hängt von individuellen, relationalen, sozialen und umweltbedingten Faktoren ab.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Bewerten Sie einmal pro Woche fünf Bereiche: Schlaf, Körper, Beziehungen, Bedeutung, Entscheidungsfreiheit. Wählen Sie einen Bereich für kleine Verbesserungen aus.
Częste błędne rozumienie
Es ist ein Fehler, Wohlbefinden mit ständiger Freude gleichzusetzen. Es ist auch ein Fehler, die gesamte Verantwortung dem Einzelnen zuzuschieben, ohne die sozialen und ökologischen Bedingungen zu berücksichtigen.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.