Internalisering
Internalisering er processen med at adoptere ydre normer, værdier, principper eller vurderinger som sine egne.
Definition
Det kan understøtte udviklingen, når en person bevidst tager værdier til sig, der hjælper til at leve sammenhængende. Det kan også være skadeligt, når andres forventninger, kritiske røster eller normer, der strider mod ens eget velbefindende, internaliseres. I teorien om selvbestemmelse er det vigtigt at skelne mellem kontrolleret underordning og en mere autonom assimilering af værdier.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Vælg én regel, som du ofte gentager i dit hoved. Stil tre spørgsmål: hvor har jeg fået det, tjener det mig stadig, hvordan ville det lyde i en mere autonom version?
Almindelig misforståelse
Det er en fejltagelse at acceptere hvert internaliseret princip som sin egen sandhed. En almindelig fejl er også at gøre oprør mod alle normerne uden at tjekke, hvilke der virkelig understøtter livet.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.