Definicja
조각화는 빈번한 작업 전환, 알림, 멀티태스킹, 명확한 우선순위 부족으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 짧은 중단이라도 작업으로 복귀하는 데 드는 비용이 증가하고 작업 기억에 부담을 줄 수 있습니다. 문제는 활동 자체를 바꾸는 것이 아니라 의식적으로 종료하지 않고 방해 요소를 너무 자주 사용한다는 것입니다.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
근무 시간당 알림을 끄고 활성 작업을 하나만 남겨두세요. 모든 측면 생각을 즉시 따르기보다는 별도의 목록에 적어 두세요.
Częste błędne rozumienie
멀티태스킹을 생산성의 증거로 간주하는 것은 실수입니다. 일반적인 실수는 깊은 집중으로 돌아가는 데 필요한 시간을 과소평가하는 것입니다.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.