Кондиціонування
Обумовлення — це процес навчання, у якому стимули, реакції та наслідки формують асоціації, що впливають на поведінку.
Визначення
Обумовлення може бути класичним, коли стимул починає виробляти відповідь після того, як його асоціюють з іншим стимулом, або оперантом, коли наслідки посилюють або послаблюють поведінку. Обумовлення створює звички, реакції страху, уподобання, уникання та автоматичні реакції на ситуації.
Ключові ідеї
Відсутні ключові ідеї.
Практика і життя
Для небажаного шаблону запишіть: що його викликає, що ви робите та яке полегшення чи винагороду ви отримуєте після реакції.
Поширене непорозуміння
Помилково розглядати кондиціонування як доказ того, що люди не мають впливу. Також помилково ігнорувати середовище, яке постійно підсилює таку поведінку.
Питання для саморефлексії
Без питань для саморефлексії.
Джерела
Жодних джерел.