Кондиционирование
Обусловливание — это процесс обучения, в котором стимулы, реакции и последствия образуют ассоциации, влияющие на поведение.
Определение
Обусловливание может быть классическим, когда стимул начинает вызывать реакцию после того, как был связан с другим стимулом или оперантом, когда последствия усиливают или ослабляют поведение. Обусловленность создает привычки, реакции страха, предпочтения, избегание и автоматические реакции на ситуации.
Ключевые идеи
Отсутствие ключевых идей.
Практика и жизнь
Для нежелательного паттерна запишите: что его вызывает, что вы делаете и какое облегчение или вознаграждение вы получаете после реакции.
Распространенное недоразумение
Ошибочно рассматривать обусловленность как доказательство того, что люди не имеют никакого влияния. Также ошибкой будет игнорировать среду, которая постоянно подкрепляет такое поведение.
Вопросы для самоанализа
Никаких вопросов для самоанализа.
Источники
Никаких источников.