Correctie ervaring
Een corrigerende ervaring is een nieuwe ervaring die een oud geloof of emotioneel patroon verzwakt door een echt, ander contact met de situatie.
Definicja
Een corrigerende ervaring doet zich voor wanneer iemand iets anders ervaart dan hij gewoonlijk verwacht op een bekend, moeilijk gebied. Het kan hierbij gaan om relaties, therapie, handelen ondanks angst of het ontvangen van een reactie die afwijkt van het voorgaande patroon. Het gaat niet om een magische eenmalige genezing, maar om het geleidelijk bijwerken van je overtuigingen door ervaring.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Identificeer een oude overtuiging, zoals "als ik mijn behoefte uit, zal ik afgewezen worden." Plan dan een klein, veilig experiment dat voor een nieuwe ervaring kan zorgen.
Częste błędne rozumienie
Het is een vergissing om te verwachten dat één positieve ervaring onmiddellijk het hele patroon zal veranderen. Het is ook een vergissing om correcties af te dwingen in relaties die niet veilig zijn.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.