Carga cognitiva
La carga cognitiva es la cantidad de esfuerzo mental necesario para procesar información y completar una tarea.
Definición
La carga cognitiva aumenta cuando la tarea es compleja, la información está mal organizada o la atención debe dividirse constantemente. No toda la carga de trabajo es mala: una parte se debe a la pura dificultad de aprender y otra a un caos que se puede reducir. En la práctica, se trata de diseñar el trabajo de manera que la memoria de trabajo no se inunde de elementos innecesarios.
ideas clave
Faltan ideas clave.
Práctica y vida
Antes de una tarea difícil, elimine tres fuentes de carga innecesaria: exceso de tarjetas, notificaciones y criterios de rendimiento poco claros.
Malentendido común
Es un error confundir la dificultad de una tarea con la propia incompetencia. El segundo error es agregar más instrucciones cuando el problema es demasiada información.
Preguntas para la autorreflexión
No hay preguntas para la autorreflexión.
Fuentes
Sin fuentes.