Psychologia

Uyarıcı

Uyaran, çevrede veya vücutta meydana gelen ve vücudun tepki vermesine neden olabilecek bir olay, sinyal veya değişikliktir.

Tanım

Uyaran harici olabilir, ör. başka bir kişinin sesi, mesajı, kokusu veya davranışı ya da içsel, ör. bir düşünce, hafıza, vücut gerginliği veya açlık. Psikoloji ve sinir biliminde uyaranlar önemlidir çünkü öğrenmeyi, duyguları, stres tepkilerini ve alışkanlıkları açıklamaya yardımcı olurlar. Aynı uyaran, öğrenme geçmişine ve vücudun mevcut durumuna bağlı olarak farklı reaksiyonlara neden olabilir.

Anahtar fikirler

  1. Sygnał uruchamiający reakcję
  2. Bodźce zewnętrzne i wewnętrzne
  3. Znaczenie historii uczenia się

Pratik ve yaşam

Bir hafta boyunca otomatik olarak tepki verdiğiniz durumları yazın. Tepkiden hemen önce ne olduğuna dikkat edin: bir resim, bir kelime, bir düşünce, bir gerilim, günün bir saati veya bir kişi.

Yaygın yanlış anlama

Bir uyarının her zaman aynı etkiye sahip olduğunu varsaymak bir hatadır. Tepki bağlama, anlama, yorgunluğa, duygulara ve önceki deneyimlere bağlıdır.

Kendini yansıtmaya yönelik sorular

  • Co dokładnie uruchomiło moją reakcję?
  • Czy bodziec był zewnętrzny, czy wewnętrzny?
  • Jak mogę zmienić kontakt z tym bodźcem?

Kaynaklar