Trì hoãn sự hài lòng
Sự hài lòng bị trì hoãn là khả năng từ bỏ phần thưởng ngay lập tức để có được lợi ích lớn hơn hoặc quan trọng hơn trong tương lai.
Sự định nghĩa
Trì hoãn sự hài lòng là một yếu tố quan trọng của sự tự điều chỉnh. Nó liên quan đến việc quản lý sự thôi thúc, sự chú ý và bối cảnh để không tự động lựa chọn điều gì mang lại sự nhẹ nhõm hoặc vui vẻ một cách nhanh chóng nhất. Đó không chỉ là đặc điểm tính cách - nó còn phụ thuộc vào điều kiện, mức độ căng thẳng, niềm tin vào tương lai và các chiến lược sẵn có.
Ý tưởng chính
Thiếu ý tưởng quan trọng.
Thực hành và cuộc sống
Khi mua sắm bốc đồng hoặc mất tập trung, hãy đặt quy tắc 24 giờ: bạn chỉ đưa ra quyết định sau khi nghỉ giải lao, khi căng thẳng trước mắt đã lắng xuống.
Sự hiểu lầm phổ biến
Thật sai lầm khi coi việc trì hoãn sự hài lòng là một bài kiểm tra giá trị của một người. Khả năng chờ đợi còn phụ thuộc vào độ an toàn, độ mệt mỏi và môi trường.
Câu hỏi để tự suy ngẫm
Không có câu hỏi để tự suy ngẫm.
Nguồn
Không có nguồn.