Emoties
Emoties zijn complexe reacties die ervaring, het lichaam, de beoordeling van de betekenis van een situatie en de bereidheid om te handelen omvatten.
Definicja
Emoties combineren een subjectief gevoel, lichamelijke opwinding, interpretatie van een situatie en de neiging om op een bepaalde manier te handelen. Ze helpen u de betekenis van gebeurtenissen te herkennen, uw behoeften te beschermen en uw toestand aan andere mensen over te brengen. Ze zijn niet het tegenovergestelde van denken; ze dragen vaak bij aan beslissingen, aandacht en geheugen.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Als een emotie sterk is, geef deze dan een naam, geef de intensiteit ervan aan op een schaal van 1-10 en vraag welke behoefte of grens deze kan signaleren.
Częste błędne rozumienie
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.