Enciclopedia Sviluppo
Il tuo strumento personale per organizzare i concetti e meccanismi nel campo dello sviluppo e della psicologia. Rifiutiamo le formule accademiche a favore di definizioni chiare, errori cognitivi e domande autoriflessive, che ti aiuterà a nominare con precisione i tuoi stati.
Il mio obiettivo era:
creare il compendio di sviluppo più completo su Internet!
L'enciclopedia sta crescendo davanti ai tuoi occhi!
È un processo vivo e in costante sviluppo.
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Insonnia
L'insonnia è la difficoltà ad addormentarsi, a mantenere il sonno o la qualità del sonno che compromette il benessere o…
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Integrazione delle esperienze
L'integrazione delle esperienze consiste nel combinare esperienze, emozioni e conclusioni in una narrazione coerente che supporta l'apprendimento e l'ulteriore azione.
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Integrazione di corpo e mente
L’integrazione mente-corpo è la comprensione che i processi mentali, emotivi e corporei si influenzano a vicenda.
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Intelligenza emotiva
L’intelligenza emotiva è un insieme di capacità legate al riconoscimento, alla comprensione, all’espressione e alla regolazione delle emozioni proprie e…
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Intelligenza sociale
L’intelligenza sociale è la capacità di comprendere situazioni, intenzioni, norme e relazioni sociali e di agire in modo appropriato tra…
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Intenzione
L'intenzione è l'intenzione cosciente di eseguire un'azione o di muoversi in una determinata direzione.
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Interiorizzazione
L'internalizzazione è il processo di adozione di norme, valori, principi o giudizi esterni come propri.
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Interocezione
L'interocezione riceve, interpreta e integra i segnali provenienti dall'interno del corpo.
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Interpretazione
L'interpretazione consiste nel dare significato a fatti, segnali o eventi in base al contesto, alle credenze e all'esperienza.
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Intervento
Un intervento è un'azione intenzionale introdotta per cambiare il corso di una situazione, comportamento o problema.
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Introspezione
L’introspezione è dirigere consapevolmente l’attenzione sui propri pensieri, emozioni, motivazioni ed esperienze.
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Intuizione
L'intuizione è un riconoscimento o un'intuizione veloce, spesso difficile da spiegare completamente, basata su esperienze precedenti, modelli e segnali contestuali.
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Inventario delle risorse
L'inventario delle risorse è un riconoscimento strutturato di ciò che abbiamo a nostra disposizione prima di prendere una decisione o…
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IO
Il “sé” è il modo in cui una persona si riconosce come persona con le proprie esperienze, caratteristiche, storia e…
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Io che osservo
Il sé osservante è una prospettiva dalla quale una persona può notare pensieri, emozioni e ruoli senza identificarsi completamente con…
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Io reale
Il vero sé è il modo in cui una persona percepisce le proprie caratteristiche, capacità, limitazioni e comportamenti attuali.
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Ipereccitazione
L’ipereccitazione è uno stato di eccessiva attivazione del sistema nervoso in cui il corpo e l’attenzione rimangono in modalità di…
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Iperfocus
L’iperfocus è uno stato di concentrazione molto intensa su un compito o stimolo, spesso a scapito di uno spostamento flessibile…
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Iperscansione sociale
L'iperscanning sociale è il monitoraggio eccessivo delle espressioni facciali, del tono, dei gesti e delle reazioni di altre persone per…
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Iposesensibilità
L'iposensibilità è una risposta ridotta agli stimoli sensoriali o interni rispetto al livello tipico di sensazione.
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Ipotesi
Un'ipotesi è una possibile spiegazione di un fenomeno che può essere testata mediante l'osservazione, i dati o l'esperimento.
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Ipotesi
Le ipotesi sono premesse accettate, spesso non dichiarate, su cui si basa un'interpretazione, una decisione o un piano.
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Ipotesi di lavoro
Le ipotesi di lavoro sono spiegazioni preliminari e provvisorie utilizzate per guidare l'osservazione, i test e l'azione.
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Ippocampo
L'ippocampo è una struttura cerebrale particolarmente importante per la memoria dichiarativa, l'apprendimento del contesto e l'orientamento spaziale.
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Irritazione
L'irritazione è uno stato di lieve o crescente irritazione, che spesso segnala sovraccarico, violazione dei confini o frustrazione del bisogno.
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Isolamento degli affetti
L’isolamento affettivo è un meccanismo di difesa che prevede la separazione della carica emotiva da un pensiero, un ricordo o…
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Iterazione
L'iterazione è un ciclo ripetuto di azione, valutazione e miglioramento che porta a una versione sempre migliore della soluzione.
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L’effetto placebo
L'effetto placebo è un cambiamento benefico in una condizione derivante dall'aspettativa di miglioramento piuttosto che dall'effetto attivo della sostanza o…
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L’energia dell’abitudine
L’energia dell’abitudine è una misura pratica del costo dell’attenzione, dello sforzo e della motivazione necessari per avviare e mantenere un…
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L’illusione del controllo
L'illusione del controllo è la tendenza a sopravvalutare la propria influenza su eventi casuali o dipendenti solo parzialmente da noi.
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