Encyclopédie Du développement
Votre outil personnel pour organiser les concepts et mécanismes dans le domaine du développement et de la psychologie. Nous rejetons les formules académiques en faveur de définitions claires, erreurs cognitives et questions d'autoréflexion, cela vous aidera à nommer précisément vos états.
Mon objectif était :
créer le recueil de développement le plus complet sur Internet !
L'encyclopédie grandit sous vos yeux !
C'est un processus vivant et en constante évolution.
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Émotions
Les émotions sont des réponses complexes qui incluent l’expérience, le corps, l’évaluation de l’importance d’une situation et la volonté d’agir.
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Évasion
L'évasion est une évasion dans des activités, des fantasmes ou des stimuli qui nous détournent temporairement de la réalité difficile.
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Activités exécutives
Les fonctions exécutives sont des processus cognitifs qui vous aident à planifier, à inhiber vos impulsions, à détourner votre attention…
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Affecter
L'affect est une description générale d'un état émotionnel vécu ; dans un usage plus restreint, cela signifie une agitation de courte…
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Automatismes
Les automatismes sont des réactions établies, des habitudes ou des modèles déclenchés par le contexte sans une décision pleinement consciente.
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Chaîne de comportement
Une chaîne de comportement est une séquence de stimuli, de pensées, d’émotions, de réactions corporelles et d’actions conduisant à un…
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Chaperon
Le coping est une manière cognitive et comportementale de gérer le stress, la tension ou les exigences d'une situation.
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Contrôle cognitif
Le contrôle cognitif est la capacité de diriger l'attention, la mémoire de travail et les réponses d'une manière cohérente avec…
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Identification des émotions
L'identification des émotions est la reconnaissance et la dénomination de l'état émotionnel actuel en fonction des signaux corporels, des pensées…
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Impulsion
Une impulsion est une incitation soudaine à agir qui se produit avant que les conséquences ne soient pleinement évaluées.
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Inhibition
L'inhibition est la capacité d'inhiber des impulsions, des réactions ou des informations qui ne servent pas un objectif actuel.
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Irritation
L'irritation est un état d'irritation légère ou croissante, signalant souvent une surcharge, une violation des limites ou un besoin de…
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La finalité de l’action
La finalité de l'action est l'orientation du comportement vers un résultat, une signification ou une valeur spécifique.
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La voix intérieure
La voix intérieure est une forme interne de parole, de commentaire et d’organisation d’une expérience sans prononcer les mots à…
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Réactivité
La réactivité est la tendance à réagir rapidement et intensément aux stimuli avant qu’une réflexion plus complète ne se produise.
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Réalité testée
Les tests de réalité consistent à vérifier si les pensées, les émotions et les interprétations d'une personne correspondent aux faits…
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Règlement
La régulation est le processus consistant à influencer les émotions, l'excitation, l'attention et le comportement d'une personne en fonction de…
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Routine
La routine est un système d'actions reproductibles qui organise le comportement et réduit les coûts décisionnels de la vie quotidienne.
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