Encyclopédie Du développement
Votre outil personnel pour organiser les concepts et mécanismes dans le domaine du développement et de la psychologie. Nous rejetons les formules académiques en faveur de définitions claires, erreurs cognitives et questions d'autoréflexion, cela vous aidera à nommer précisément vos états.
Mon objectif était :
créer le recueil de développement le plus complet sur Internet !
L'encyclopédie grandit sous vos yeux !
C'est un processus vivant et en constante évolution.
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Capacité émotionnelle
La capacité émotionnelle est la capacité de ressentir, de reconnaître et de réguler ses émotions sans perdre le lien avec…
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Confort mental
Le confort psychologique est un sentiment subjectif de sécurité relative, de paix et de capacité à fonctionner sans tension excessive.
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Corégulation
La co-régulation est le processus dans lequel la présence, le ton, le rythme, les réactions et la sécurité d'une autre…
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Facteur de stress
Un facteur de stress est un événement, une condition ou un stimulus qui déclenche une réponse au stress ou augmente…
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Faim émotionnelle
La faim émotionnelle est un besoin ressenti de soulagement, de proximité ou de réconfort, qui se confond facilement avec la…
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Frustration
La frustration est un état de tension qui survient lorsqu’un besoin, un objectif ou une attente important rencontre un obstacle.
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Physiologie du stress
La physiologie du stress est la réponse du corps à des demandes ou à des menaces, notamment : les systèmes…
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Pleine conscience
La pleine conscience consiste à maintenir l’attention sur l’expérience actuelle avec une attitude plus ouverte et un jugement moins automatique.
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Réaction au stress
La réponse au stress est la réponse physiologique et psychologique du corps à une demande, une menace ou une surcharge.
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Retrait
Le retrait est une réduction des contacts, des activités ou de l'implication, souvent en réponse au stress, à l'anxiété, à…
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Ruminations
La rumination est une réflexion répétitive et difficile à arrêter sur des problèmes, des pertes ou des propres erreurs, qui…
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Santé mentale
La santé mentale est un état de bien-être qui vous permet de faire face au stress de la vie, de…
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Sensibilité
La sensibilité est la capacité accrue à percevoir, expérimenter ou répondre à des stimuli, des émotions, des relations et des…
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Stresser
Le stress est une réaction mentale et physiologique à des demandes, des menaces ou des surcharges que le corps considère…
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Système parasympathique
Le système parasympathique fait partie du système nerveux autonome qui soutient la régénération, la digestion, la réduction de l’éveil et…
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