Encyklopedie Vývojový
Váš osobní nástroj pro organizaci konceptů a mechanismy v oblasti vývoje a psychologie. Odmítáme akademické vzorce ve prospěch jasných definic, kognitivní chyby a sebereflektivní otázky, které vám pomohou přesně pojmenovat vaše státy.
Mým cílem bylo:
vytvořit nejkomplexnější vývojový kompendium na internetu!
Encyklopedie roste před vašima očima!
Je to živý, neustále se rozvíjející proces.
-
Disociace
Disociace je zkušenost odpojení od sebe sama, emocí, těla, paměti nebo prostředí.
Přečtěte si → -
Duševní pohodlí
Psychický komfort je subjektivní pocit relativního bezpečí, klidu a schopnosti fungovat bez nadměrného napětí.
Přečtěte si → -
Duševní zdraví
Duševní zdraví je stav pohody, který vám umožňuje vyrovnat se se stresem života, rozvíjet příležitosti, učit se, pracovat a účastnit…
Přečtěte si →
-
Emocionální agilita
Emocionální agilita je schopnost všímat si emocí, pojmenovávat je a volit akci v souladu s hodnotami spíše než automatickou reakci.
Přečtěte si → -
Emocionální hlad
Emocionální hlad je pociťovaná potřeba úlevy, blízkosti nebo útěchy, kterou lze snadno zaměnit s fyziologickým hladem.
Přečtěte si → -
Emocionální kapacita
Emoční kapacita je schopnost cítit, rozpoznávat a regulovat emoce, aniž by došlo ke ztrátě spojení se sebou samým, ostatními a…
Přečtěte si →
-
Parasympatický systém
Parasympatický systém je součástí autonomního nervového systému, který podporuje regeneraci, trávení, snižuje funkce vzrušení a odpočinku.
Přečtěte si → -
Přemýšlení
Ruminace je opakované, těžko zastavitelné přemítání nad problémy, ztrátami nebo vlastními chybami, které obvykle nevede k řešení.
Přečtěte si →
-
Společná regulace
Koregulace je proces, ve kterém přítomnost, tón, rytmus, reakce a bezpečí druhé osoby pomáhají regulovat vzrušení a emoce.
Přečtěte si → -
Stres
Stres je psychická a fyziologická reakce na požadavky, hrozby nebo přetížení, které tělo vyhodnotí jako důležité.
Přečtěte si → -
Stresová reakce
Stresová reakce je fyziologická a psychologická reakce těla na poptávku, ohrožení nebo přetížení.
Přečtěte si → -
Stresový faktor
Stresový faktor je událost, stav nebo podnět, který spouští stresovou reakci nebo zvyšuje zátěž organismu.
Přečtěte si →