موسوعة التنموية
أداتك الشخصية لتنظيم المفاهيم وآلياتها في مجال التنمية وعلم النفس. نحن نرفض الصيغ الأكاديمية لصالح التعريفات الواضحة، الأخطاء المعرفية والأسئلة الانعكاسية الذاتية ، سيساعدك ذلك على تسمية ولاياتك بدقة.
كان هدفي هو:
إنشاء خلاصة التطوير الأكثر شمولاً على الإنترنت!
الموسوعة تنمو أمام عينيك!
إنها عملية حية ومتطورة باستمرار.
-
الدفاع العقلي
الدفاع النفسي هو الطريقة التي تحد بها النفس من الخوف أو التوتر أو الصراع الداخلي، وغالبًا ما يكون ذلك دون…
اقرأ → -
الدوبامين
الدوبامين هو ناقل عصبي يشارك، من بين أمور أخرى، في التحفيز والتعلم عن طريق المكافأة والحركة والتنبؤ بقيمة الأحداث.
اقرأ → -
الدور الاجتماعي
الدور الاجتماعي هو مجموعة من التوقعات والسلوكيات والمسؤوليات المخصصة لشخص يشغل منصبًا محددًا في مجموعة أو مجتمع.
اقرأ → -
الديون المعرفية
الدين المعرفي هو التكلفة العقلية المتزايدة الناتجة عن القرارات المؤجلة، والأعمال غير المكتملة، والمعلومات غير المنظمة.
اقرأ → -
الذاكرة الصريحة
الذاكرة الصريحة هي ذاكرة الحقائق والأحداث المتاحة بوعي والتي يمكن تذكرها ووصفها بالكلمات.
اقرأ → -
الذاكرة العاملة
الذاكرة العاملة هي نظام لتخزين ومعالجة المعلومات اللازمة لمهمة حالية بشكل مؤقت.
اقرأ → -
الذاكرة العرضية
الذاكرة العرضية هي ذاكرة أحداث محددة وتجارب شخصية مدمجة في الوقت والسياق.
اقرأ → -
الذكاء الاجتماعي
الذكاء الاجتماعي هو القدرة على فهم المواقف الاجتماعية والنوايا والأعراف والعلاقات والتصرف بشكل مناسب بين الناس.
اقرأ → -
الذكاء العاطفي
الذكاء العاطفي هو مجموعة من القدرات المتعلقة بالتعرف على عواطف الفرد وعواطف الآخرين وفهمها والتعبير عنها وتنظيمها.
اقرأ → -
الراحة النفسية
الراحة النفسية هي شعور شخصي بالأمان النسبي والسلام والقدرة على العمل دون توتر مفرط.
اقرأ → -
الرسم البياني للتبعية
الرسم البياني للتبعية هو وسيلة لتمثيل عناصر المشكلة أو المشروع كعقد متصلة عن طريق علاقات التأثير أو التبعية أو العواقب.
اقرأ → -
الرغبة في التغيير
الاستعداد للتغيير هو الاستعداد لبذل جهد لتغيير السلوك أو الوضع أو طريقة العمل.
اقرأ → -
الرفاهية
الرفاهية هي الحالة التي يستطيع فيها الشخص التعامل مع التوتر، وتطوير القدرات، والتصرف بشكل هادف، والمشاركة في العلاقات والمجتمعات.
اقرأ → -
الرفض
الرفض هو تجربة الاستبعاد أو عدم الاختيار أو عدم القبول من قبل شخص أو مجموعة أو سياق اجتماعي مهم.
اقرأ → -
الرقابة التنفيذية
السيطرة التنفيذية هي القدرة على توجيه الانتباه، ومنع الدوافع، وتبديل الاستراتيجيات، والحفاظ على العمل بما يتماشى مع الهدف.
اقرأ → -
السبب الرئيسي
السبب الجذري هو عامل المصدر الذي يبدأ المشكلة أو يحافظ عليها والتي تقلل إزالتها من خطر تكرارها.
اقرأ → -
السببية
العلاقة السببية هي العلاقة التي يؤثر فيها متغير أو حدث على حدوث أو تغيير متغير أو حدث آخر.
اقرأ → -
السرد الشخصي
السرد الشخصي هو الطريقة التي يروي بها الشخص قصته ويعطي معنى للتجارب.
اقرأ → -
السعي
السعي هو الحفاظ على مسار العمل نحو هدف أو حاجة أو قيمة على الرغم من العقبات والظروف المتغيرة.
اقرأ → -
السلامة النفسية
السلامة النفسية هي الاعتقاد المشترك بأنه في بيئة ما يمكن للمرء أن يتحدث بصراحة، ويطرح الأسئلة، ويبلغ عن الأخطاء، ويتحمل…
اقرأ → -
السلوكية
السلوكية هي اتجاه في علم النفس يركز على السلوك الملحوظ واعتماده على المحفزات والعواقب والتعلم.
اقرأ → -
السهولة المعرفية
السهولة المعرفية هي الشعور الشخصي بأن المعلومات بسيطة ومألوفة وسهلة المعالجة.
اقرأ → -
السيروتونين
السيروتونين هو مركب كيميائي يعمل كناقل عصبي وإشارة بيولوجية، ويشارك، من بين أمور أخرى، في تنظيم المزاج والنوم والشهية وعمليات…
اقرأ → -
السيطرة المعرفية
التحكم المعرفي هو القدرة على توجيه الانتباه والذاكرة العاملة والاستجابات بطريقة تتفق مع الهدف الحالي.
اقرأ → -
السيطرة المفرطة
السيطرة المفرطة هي حاجة جامدة لتنظيم المواقف أو العواطف أو الأشخاص الآخرين بما يتجاوز الحاجة الحقيقية والقدرة على التأثير.
اقرأ → -
السيطرة على الاندفاع
التحكم في الاندفاعات هو القدرة على إيقاف رد الفعل الفوري عندما يتعارض مع هدف أو قيمة طويلة المدى.
اقرأ → -
الشعور بالتمكين
إن الإحساس بالقوة هو الشعور الذاتي بأن تصرفات الفرد تؤثر على الأحداث وعواقبها.
اقرأ → -
الشعور بالسيطرة
مركز السيطرة هو الاعتقاد إلى أي مدى يمكن لأفعال الفرد أن تؤثر على مسار الأحداث والنتائج.
اقرأ → -
الشعور بالوحدة
الوحدة هي الشعور الشخصي بالافتقار إلى التواصل الوثيق والهادف والداعم بما فيه الكفاية مع الآخرين.
اقرأ → -
الشفقة على الذات
الشفقة على الذات هي التركيز على معاناتك بطريقة تعزز العجز بدلاً من مساعدتك على التنظيم والتصرف.
اقرأ →