संसाधन
संसाधन आंतरिक और बाह्य तत्व हैं जो सामना करने, कार्य करने और पुनर्प्राप्त करने की क्षमता को बढ़ाते हैं।
परिभाषा
संसाधन कौशल, रिश्ते, समय, ऊर्जा, पैसा, ज्ञान, स्वास्थ्य, नींद, उपकरण, पर्यावरण, मूल्य और पिछले अनुभव हो सकते हैं। किसी समस्या के साथ काम करते समय, संसाधन उतने ही महत्वपूर्ण होते हैं जितनी कठिनाइयाँ, क्योंकि वे दिखाते हैं कि वास्तव में क्या उपयोग किया जा सकता है, न कि केवल दबाव पर परिवर्तन को आधारित करना।
प्रमुख विचार
- Wsparcie działania
- Zasoby wewnętrzne i zewnętrzne
- Realna pojemność zmiany
अभ्यास और जीवन
सामान्य ग़लतफ़हमी
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
- Jakie zasoby już mam?
- Czego mi brakuje do kolejnego kroku?
- Który zasób jest najbardziej niedoceniony?