Uppgiftsorienterad
Uppgiftsorienterad är tendensen att organisera energi kring slutförandet av en specifik uppgift, mål eller skyldighet.
Definition
Taking hjälper dig att agera, slutföra ärenden och upprätthålla struktur. Det kan dock bli en flykt från känslor, relationer eller mening om en person behandlar varje spänning som en uppgift som ska lösas. Mogen uppgiftsorientering kombinerar handlingskraft med reflektion över om uppgiften är lämplig.
Nyckelidéer
- Konkret działania
- Domykanie
- Ryzyko ucieczki od emocji
Övning och liv
Innan du går in i uppgiftsläget, fråga: kräver det verkligen åtgärder, eller kräver det att man pratar, vilar eller nämner känslor först?
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att behandla varje svårighet som en uppgift. Det är också ett misstag att avfärda uppgiftsorienterad natur som coolhet, när det verkligen hjälper till att skapa ordning i kaoset.
Frågor för självreflektion
- Jakie zadanie jest naprawdę do wykonania?
- Czy nie uciekam w działanie przed emocją?
- Po czym poznam, że zadanie jest właściwe?