कार्य-उन्मुख

कार्य-उन्मुखी किसी विशिष्ट कार्य, लक्ष्य या दायित्व को पूरा करने के आसपास ऊर्जा को व्यवस्थित करने की प्रवृत्ति है।

परिभाषा

टास्किंग आपको कार्य करने, मामलों को पूरा करने और संरचना बनाए रखने में मदद करती है। हालाँकि, यह भावनाओं, रिश्तों या अर्थों से पलायन बन सकता है यदि कोई व्यक्ति प्रत्येक तनाव को हल किए जाने वाले कार्य के रूप में मानता है। परिपक्व कार्य-अभिविन्यास एजेंसी को इस बात पर चिंतन के साथ जोड़ता है कि कार्य उपयुक्त है या नहीं।

प्रमुख विचार

  1. Konkret działania
  2. Domykanie
  3. Ryzyko ucieczki od emocji

अभ्यास और जीवन

कार्य मोड में प्रवेश करने से पहले, पूछें: क्या इसके लिए वास्तव में कार्रवाई की आवश्यकता है, या पहले बात करने, आराम करने या भावनाओं को नाम देने की आवश्यकता है?

सामान्य ग़लतफ़हमी

हर कठिनाई को एक कार्य मानना ​​एक गलती है। कार्य-उन्मुख प्रकृति को शीतलता के रूप में खारिज करना भी एक गलती है, जबकि यह वास्तव में अराजकता को व्यवस्थित करने में मदद करती है।

आत्मचिंतन के लिए प्रश्न

  • Jakie zadanie jest naprawdę do wykonania?
  • Czy nie uciekam w działanie przed emocją?
  • Po czym poznam, że zadanie jest właściwe?

सूत्रों का कहना है