الذاكرة العاملة

تسمح لك الذاكرة العاملة بالاحتفاظ بعدة أجزاء من المعلومات في عقلك والتعامل معها في نفس الوقت، على سبيل المثال. العد أو مقارنة الخيارات أو فهم الجملة أو التخطيط للخطوة التالية. إنها محدودة في السعة، لذا فإن المعلومات الزائدة تؤدي بسرعة إلى الحمل الزائد. الملاحظات الجيدة وقوائم المراجعة وتقسيم المهام إلى أجزاء أصغر تخفف العبء على الذاكرة العاملة.

عند التعامل مع مهمة صعبة، اكتب العناصر على الورق بدلاً من الاحتفاظ بها في رأسك. ثم اعمل على قطعة واحدة فقط في كل مرة.