Yönetici faaliyetleri
Yönetici işlevler planlamanıza, dürtüleri engellemenize, dikkatinizi değiştirmenize ve hedeflere ulaşmanıza yardımcı olan bilişsel süreçlerdir.
Tanım
Yönetici işlevler şunları içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir: çalışma belleği, yanıt engelleme, bilişsel esneklik, planlama, izleme ve karar verme. Öğrenmede, işte, ilişkilerde ve öz düzenlemede önemlidirler. Geçici zayıflıkları kişinin yalnızca kalıcı bir özelliği değil, yorgunluk, stres, uykusuzluk veya aşırı yüklenmeden kaynaklanabilir.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Zor bir görevle uğraşırken çalışan hafızanızın yükünü üzerinizden alın: adımları yazın, bir zamanlayıcı ayarlayın ve dikkatinizi dağıtan bir şeyi ortadan kaldırın.
Yaygın yanlış anlama
Uyku, stres, çevre ve iş yükünü analiz etmeden yönetici sorunlarını tembellik olarak değerlendirmek yanlıştır. Planı yalnızca kafanızda tutmak yaygın bir hatadır.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.