موجهة نحو المهام

يساعدك تنفيذ المهام على التصرف وإكمال الأمور والحفاظ على البنية. However, it can become an escape from emotions, relationships or meaning if a person treats each tension as a task to be solved. يجمع التوجه الناضج للمهام بين القوة والتفكير فيما إذا كانت المهمة مناسبة أم لا.

قبل الدخول في وضع المهمة، اسأل: هل يتطلب الأمر فعلًا اتخاذ إجراء، أم أنه يتطلب التحدث أو الراحة أو تسمية المشاعر أولاً؟