Neuronauka

Nevroplastisitet

Nevroplastisitet er nervesystemets evne til å endre forbindelser, funksjoner og organisering på grunn av erfaring, læring eller skade.

Definisjon

Muliggjør læring, tilpasning og delvis omorganisering av funksjoner etter miljøendringer eller skader. Det betyr ikke at hjernen kan omprogrammeres vilkårlig på noen få dager. Endring krever øvelse, tilbakemelding, søvn, tid og riktig mengde arbeidsbelastning.

Nøkkelideer

Mangler nøkkelideer.

Praksis og liv

Øv en ferdighet i korte, vanlige blokker. Endre vanskelighetsgraden gradvis og registrer tilbakemeldinger.

Vanlig misforståelse

Det er en feil å bruke nevroplastisitet som et løfte om vilkårlig og rask endring. Det er også en feil å ignorere hvile og søvn.

Spørsmål for selvrefleksjon

Ingen spørsmål for selvrefleksjon.

Kilder

Ingen kilder.