Tilpasningsevne
Tilpasningsevne er evnen til å tilpasse måten du handler, tenker eller reagerer på endrede forhold.
Definisjon
Tilpasning betyr ikke å passivt godta alt. Det betyr å gjenkjenne endring, vurdere nye forhold og korrigere svar. I mentallivet inkluderer det kognitiv fleksibilitet, følelsesregulering, læring og evnen til å oppdatere strategier når gamle slutter å fungere.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Vanlig misforståelse
Det er en feil å forveksle tilpasning med å gi opp verdier. Det er også en feil å holde seg til en gammel plan bare fordi den en gang var fornuftig.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.