Habituación
La habituación es una reducción gradual en respuesta a un estímulo repetitivo que no conlleva una amenaza significativa o información nueva.
Definición
La habituación es el mecanismo básico del aprendizaje independiente de la asociación. Gracias a ello, el sistema nervioso ahorra atención y energía porque reacciona con menos fuerza a estímulos repetitivos y predecibles. En la vida cotidiana, puede tratarse de sonidos ambientales, olores, mensajes repetitivos o situaciones que pierden su estimulación con el tiempo.
ideas clave
Faltan ideas clave.
Práctica y vida
Malentendido común
Es un error confundir habituación con indiferencia emocional. La habituación se refiere a una disminución de la respuesta a un estímulo específico, no a una pérdida de sensibilidad ante la vida en su conjunto.
Preguntas para la autorreflexión
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Fuentes
Sin fuentes.