Hyperanalyse sociale
L'hyperscanning social est la surveillance excessive des expressions faciales, du ton, des gestes et des réactions des autres à la recherche de signaux de jugement ou de menace.
Definicja
Il s'agit d'un concept pratique décrivant un état de vigilance sociale accrue. Cela peut apparaître après des expériences de rejet, de critique, de violence, d’anxiété sociale ou d’un fort besoin d’acceptation. La capacité de lire les signaux sociaux est précieuse, mais une analyse excessive épuise l'attention et conduit facilement à une surinterprétation.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Dans une conversation, remarquez le moment où vous commencez à analyser chaque micro-signal. Revenez aux trois ancres : contenu de la conversation, souffle, intention propre.
Częste błędne rozumienie
C'est une erreur de considérer tout changement de ton ou d'expression faciale comme un message vous concernant. Les gens réagissent pour de nombreuses raisons qui ne peuvent pas être vues de l'extérieur.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.